La concentración en el póker

¿Alguna vez te has despistado jugando al póker? corrígeme si no es así, pero son pocos los que pueden presumir de nunca haber perdido una mano o bote que tenían totalmente ganado por falta de concentración; o aquellos que nunca han tirado un torneo por estar pensando en otras cosas.

En el hold’em NL las cosas pueden cambiar de una mano a la otra. En un momento puedes estar haciendo un torneo espectacular, con una buena posición en la clasificación, con un buen stack y muy tranquilo; a estar eliminado por no estar enfocado en la jugada y así echar a perder el fabuloso torneo que venías haciendo.

Y es que en el póker la concentración es primordial para hacer un buen juego. El hecho de que tu mente se centre en el torneo te hará almacenar información importante, como las manos que has podido perder anteriormente, así como interpretar las posibles cartas que lleven tus oponentes, elegir correctamente el tamaño de cada apuesta, etc. 

También es cierto que es complicado mantener durante todo el torneo una concentración del 100 %, ya que la adrenalina y los nervios que tengas en determinadas situaciones te pueden despistar un poco.

¿Qué situaciones te pueden hacer perder la concentración?
•   Un error de lectura
•   Un Bad beat
•   Un comentario en la mesa

En un torneo puedes encontrarte con infinidad de ocasiones similares que pueden distraerte. Cuando creas que estás perdiendo la concentración, por el motivo que sea, lo primero que debes intentar es dejar atrás ese pensamiento y volver a enfocarte en el juego.
 
Parece sencillo, pero no lo es. Al igual que un jugador de póker, a muchos deportistas de elite les cuesta mucho recuperar la atención después de un penalti fallado, o de una mala subida a la red en el caso del tenis.

Existen métodos para controlar este problema, pero te recomiendo que busques tu propio sistema. Uno de los trucos que usan algunos jugadores es escuchar música mientras juegan, porque así pueden aislarse un poco de sus adversarios.

Otra forma de mantenerte concentrado y sentirte mejor durante los momentos difíciles es hablándote a ti mismo con frases positivas:

•   “¡Eh! vamos, sabes que no es correcto ese movimiento ahora”. Úsala en caso de que te encuentres muy nervioso.
•   “Tranquilízate, sigue concentrado”. Puede ser útil cuando necesites reforzar tu concentración.
•   “¡Vamos! ¡Eres el mejor, puedes ganarlo!”. Esta frase te permitirá aumentar la confianza en ti mismo. 
 
También es muy importante no caer en rutinas. Si pierdes una mano, intenta seguir concentrado. Sabemos que esta tarea no es fácil pero debes hacer el esfuerzo, porque de lo contrario puedes perder oportunidades de remontar.

¡Tú eliges!! Recuerda que nunca debes perder la concentración para conseguir el objetivo final:  la 1ª posición.